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蓝冰之境-西藏双飞7日游   

线路编号：L1003781 6-8人小包团；矿泉水一箱/每车、每人一瓶便携式氧气、 经幡祈福；索松村住宿点免费提供藏装、索松村无人机定点集 [ 全国、昆明 多地收客]

  • 门市价格：¥7000.00
  • 出发城市：全国 昆明 出发
  • 预订须知：建议提前3天
  • 往返交通：飞机去飞机回
  • 付款方式： 微信
  • 线路分享：
价格类型：
日常价
出发日期：
04-10 04-11 04-12 04-13 04-14 04-15
单房差价：
¥900
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线路特色

6-8人小包团；矿泉水一箱/每车、每人一瓶便携式氧气、 经幡祈福；索松村住宿点免费提供藏装、索松村无人机定点集体航拍（免费穿着拍照使用、 需无损归还）

出发日期及价格

  2025年04月
SUN日
MON一
TUE二
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THU四
FRI五
SAT六

 

 
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10¥ 6680余位1000
11¥ 6680余位1000
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13¥ 6680余位1000
14¥ 6680余位1000
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16¥ 6680余位1000
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21¥ 6680余位1000
22¥ 6680余位1000
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24¥ 6680余位1000
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27¥ 6680余位1000
28¥ 6680余位1000
29¥ 6680余位1000
30¥ 6680余位1000

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
2025年05月  
SUN日
MON一
TUE二
WED三
THU四
FRI五
SAT六

 

 

 

 
1¥ 6680余位1000
2¥ 6680余位1000
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4¥ 6680余位1000
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6¥ 6680余位1000
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24¥ 6680余位1000
25¥ 6680余位1000
26¥ 6680余位1000
27¥ 6680余位1000
28¥ 6680余位1000
29¥ 6680余位1000
30¥ 6680余位1000
31¥ 6680余位1000

 

 

 

 

 

 

 
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参考行程

第1天
昆明—“日光城”拉萨 （拉萨接火车或接飞机）
注：拉萨-机场70公里，车程约1小时，拉萨海拔3650米

师傅将根据您抵达拉萨的火车或飞机时间，提前到达贡嘎机场或拉萨火车站接您，随后前往酒店做高原适
应性休息，在身体状况好的情况下可自行到八廓街老城区闲逛，或晚间自由到布宫广场欣赏夜景。
【温馨提示】
1、免费接送火车和飞机（接、送均为司机兼向导）
2、接送机和接送站均为散拼服务，需要接到其他游客后再一起出发，因此先到的游客需要稍耐心等待其他
游客。若不愿等待需先出发，可自费升级包车服务；
3、在接团前，工作人员会提前跟客人短信联系，请务必在报名时给予准确的联系方式，收到短信后请及时
回复。
4、由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系。其中：拉萨火车
站-接站人员不能进入候车室，只能在广场外的马路边上等侯客人，请客人随着出站人群自行前往到马路边
上找“客人姓名”的接站牌。拉萨贡嘎机场-接站人员不能进入侯机厅，只能在停车场等候客人，请客人自
行到机场停车场找“客人姓名”的接机牌。
5、接送机和接送站均为免费服务，冬季如遇接送公司停运，将更改为民航大巴前往机场或从机场到拉萨市
区。
6、抵达拉萨当天以适应性休息为主，无行程安排。请不要做任何剧烈运动，也不要过于兴奋，节奏需要慢
下来，正常的情况高反 5- 10 小时后才有反应，第一天用餐，尽量清淡，且少量，多吃水果多喝水多休
息，以便快速适应高原.
7、到达当晚尽量不要洗澡洗头，以防感冒和耗氧过多加重高原反应，也不要饮酒抽烟，多饮水，多吃水
果，
勿饱食。
8、发生高原反应属于正常现象，轻微的高反可自身调节，微重的高反可自备西洋参含片、红景天、高原安
等保健药品来缓解高原反应。
用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：无
住宿
拉萨

第2天
拉萨--巴松措-色季拉山口(最佳远观南迦巴瓦峰角度)--鲁朗小镇

【巴松措】
又名措高湖 ，藏语中是“绿色的水 ”的意思 ，是红教（藏传佛教宁玛派） 的一处著名神 湖和圣
地。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛 ，小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺 ” ，是西藏
有名的红教宁玛派寺庙。
【色季拉山口】
色季拉山位于八一镇的东南侧 ， 走川藏线时 ，波密到八一路上即会经过 ，是川藏线 上有名的
地标 。色季拉山山口海拔 4728 米 ，视野开阔 ，可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦 峰 ，是
拍照的好地方。
【鲁朗小镇】
鲁朗国际旅游小镇，位于西藏自治区林芝鲁朗镇，是由广东省援建的重点旅游开发项目，在西藏，流行着一
句话，鲁朗归来不游镇，可见国际旅游小镇-鲁朗小镇的魅力。鲁朗意为“龙王谷”“神仙居住的地方”，素
有“天然氧吧”“生物基因库”之美誉，在鲁朗小镇，可感受到的是迎面扑来的湿润清新感，这与在拉萨的干
风形成强烈的反差，让人仿佛置身在江南小镇而不是在西藏，这也是为什么鲁朗小镇被称为小江南。 
温馨提示 ：各观景台及路边洗手间等均有小商小贩兜售商品 ，请谨慎消费。
用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：有
住宿
鲁朗小镇

第3天
鲁朗小镇--通麦--然乌湖-原始森林--古乡湖-来古冰川--波密

【然乌湖】
位于昌都地区八宿县境内西南角 ，距离县城白马镇约 90 千米的然乌乡 ，面积为 22 千米 ，湖面的海拔高度为
3850 米 ，其形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。
【来古冰川】
来古冰川为一组冰川的统称 ，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内 ， 紧邻然乌湖 ，是 帕隆藏布的源头 ，冰雪
融水流进然乌湖 ，湖畔是茂密的原始森林 ，还有很多原始的藏族村落 ，是 印度洋季风向青藏高原输送冷空气的
主要通道 ， 降水充分 ，有利于冰川的发育 ，属于海洋性冰川。
用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：有
住宿
波密

第4天
波密--雅鲁藏布江大峡谷-索松村--近距离观南迦巴瓦峰

【雅鲁藏布江大峡谷】
大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区 ，由于高峰和峡谷咫尺为邻 ，几千米的强烈地形反差 ，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。
【南迦巴瓦峰】
海拔 7782 米 ，属于喜马拉雅山脉 ，位于喜马拉雅山脉最东端。 巨大的三角形峰体 终年积雪 ，云雾缭绕 ，从不轻
易露出真面目 ，所以它也被称为“羞女峰”。《格萨尔王传》中将南 迦巴瓦峰描绘成“状若长矛 ，直刺苍穹 ”。
【索松村】
索松村座落在百米高的山崖上，山下是激昂的雅鲁藏布江，抬头便是以南迦巴瓦为首的 9 座神山；站在田梗
中央，环顾四周，深深感叹大自然的鬼斧神工。夜晚入住索松村民宿，清晨起来，南迦巴瓦峰透过落地玻璃窗映入
眼帘，仿佛它守护了你一夜的睡眠，然后唤你钻出被窝，迫切的就想要拥它入怀。
用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：有
住宿
索松村

第5天
大峡谷--茶马驿（品茶、午餐）- 两江汇流处--卡定沟--拉萨

【卡定沟】
又名嘎丁沟 ，卡定藏语译为人间仙境 ， 山势险要高耸入云 ，奇峰奇石古树参天 ，瀑布飞流直下雄伟壮观。
用餐
早餐：无 午餐：无 晚餐：无
住宿
索松村

第6天
拉萨-布达拉宫-大昭寺-古城老街八廓街-药王山观景台-赠送市内藏装旅拍体验-拉萨
（全程约 100km ，车程约 2 小时）

今天导游根据参观布达拉宫的预约时间，安排今日行程。
【布达拉宫】(参观时间约 1 小时)：
“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。布达拉宫坐落于西藏自治区的首府拉萨市区西
北玛布日山上，布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，主体建筑分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生
活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。
布达拉宫是西藏的标志，被誉为世界十大土建筑之一。为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中
心，更是藏民心中的圣殿。
【温馨提示】
1、 因布达拉宫特殊的建筑设计和保护世界非物质文化的要求，布达拉宫管理处设定每天最高人数的参观限
制，每家旅行社每天只有限定数量的参观名额，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我司及相关
地接旅行社通过多种渠道来解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属
正常安排：①每个团可能会拆分成多个小团体；②每个小团体分成不同时间参观；③每个小团体跟随不同
导游进入。
2、 在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能穿裙子，不能拍照（指进入宫殿以
后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在 1 小时内完成参观，因此在宫
殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。
宫殿较高，上下要慢行；殿内较阴冷，即使夏季最好也准备件外套。
【药王山观景台】
药王山与与布达拉宫咫尺相对，是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其是半山腰。清晨的药王山，经常可见些许
摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。
【大昭寺】(时间约 50 分钟）
大昭寺是藏传佛教信徒心中的圣地。大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，建于公元 7 世纪，距今已有
1300 多年历史 ，属国家重点文物保护单位。
【八廓街】
八角街又名八廓街，是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临
沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的
人就少多了。其实，八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉
萨著名的淘宝天堂。
赠送市内藏装旅拍体验：
1 套藏装+5 张电子照片
【温馨提示】
1、市内藏装旅拍费用仅包含初级体验，若要精细化旅拍，请根据自身经济条件理性消费，费用多少与旅行社无
关。
用餐
早餐：有 午餐：有 晚餐：无
住宿
拉萨

第7天
拉萨-昆明

早餐后收拾好行李，司机会根据您的航班或火车提前 1-3 小时送你至拉萨贡嘎机场或拉萨柳梧火车站，西藏
旅途圆满结束。
若干年后翻翻这次旅途的照片，认识的每一个人、看到西藏的每一段风景、听到西藏的每一首音乐、吃到的
每一餐美食、都会给你留下美好的记忆！
【特别备注】
冬季如遇接送公司停运，送机将更改为送至拉萨民航总局后自行乘坐民航大巴前往拉萨贡嘎机场乘机！
用餐
早餐：有 午餐：无 晚餐：无
住宿
温馨的家
费用说明
预订流程

  • 网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。

  • 电话预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。

签约方式

  • 在线签约：通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同，与门市签约及传真签约同等有效。

  • 传真签约：双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。

  • 上门签约：@(BasicSetting.Name)专业团队为您提供上门签约、收团款服务。您确认合同并签字后完成签约。昆明市四区您无需承担上门服务费。四区经外我们会安排专人预上门服务。

  • 门市签约：在门市进行签约付款。 地址:@(BasicSetting.Address)，下午一点后门市客人较多，建议您可上午9点-12点前来签约。


付款方式

  • 网上支付：网上银行、信用卡、第三方支付(微信和支付宝)。

  • 门市支付：门市现金付款，转账支票，刷卡。

  • 网点支付：您可以通过手机银行、支付宝、微信合作网点付款。

  • 对公汇款：通过银行将相关款项汇至指定账户。查看汇款帐号

  • 发票说明：按照国家相关规定，本产品提供"旅游费"发票，不提供其它类目发票。 如何获取发票

用户点评

综合满意度

100%

基于1人评价

行 程：
100%
导 游：
100%
交 通：
100%
住 宿：
100%

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